Etre en forme, un jeu d'enfant !

Etape 1 : Constituer son Capital Forme

l'atelier iris vous permet au travers de 8 tests simples de déterminer votre capital Forme. Un moment ludique et pédagogique qui vous apprendra beaucoup sur vous-même.

Etape 2 : 
Etablir sa stratégie 

L'association vous propose de jouer pour améliorer votre forme. Le concept ? Chaque minute consacrée à votre forme est un point apporté à votre capital. A vous de jouer !

Etape 3 :
Déployer son jeu

Votre quotidien et votre environnement va vous permettre de gagner vos points : infrastructures locales, clubs sportifs ou bien-être, praticiens, etc... Tous sont là pour vous accompagner

Etape 4 : Le temps et la récompense

L'association vous accompagne également sur les différents paliers de votre parcours. Le temps consacré à vous augmente, vos points également, à vous la récompense !

Assocaition Iris Equilibre
76 impasse du terroir
Lieu dit Les renaudies
24800 NANTHEUIL

06 17 28 42 04